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Nouveautés 2019-2020

Découvrez les nouveautés 2019-2020 en terme de suivi de la charge d'entraînement. Solutions de mesure en temps réel de la charge interne (cardio) et de la charge externe (indoor et outdoor) ...

17 Avril 2019

Sport Training Load

Samba Success : Conquering Brazilian Futsal ...

“Monitoring the training load through FB Sports provided physiological data to make better decisions and plan the daily training of the players,” Lacerda explained. “The data allowed us to explore each of the athletes individually in order to optimize their performance and to individualize loads and recovery after training and games. ...

1 Avril 2019

Sport Training Load

Why monitor internal load in Elite Sports? ...

How do you measure internal load? There are several measures used to monitor an athlete’s internal load. At the basic level, subjective measures include the RPE (Rate of Perceived Exertion) scale and wellness questionnaires. These rely on the accuracy of athlete self-reporting. ...

22 Mars 2019

Sport Training Load

Notre cerveau nous pousse à être feignant ! ...

Minimiser nos efforts, tel est l’objectif de notre cerveau. Aussi doit-on utiliser beau­coup de ressources pour contrer notre penchant à la sédentarité ! Aujourd’hui, environ 30% des adultes et 80% des adolescents n’atteignent pas le ni­veau minimum d’activité physique quotidien recommandé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour ...

5 Février 2019

Sport

Want to Boost Your Productivity at Work? ...

The next 19th august will be the futur « Cycle to Work » Day in the UK. The initiative encourages people to swap their usual mode of transport – whether that be train, the underground or their car – for a two-wheeled commute. The aim, of course, is to champion the benefits of cycling, one of which is […] ...

14 Janvier 2019

Companies Health Sport Well-being

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